15章 学习和思考
“今天,我们着重进行定位球的攻防演练。”
训练课上,助理教练恩达带着队员们完成了热身活动后,主教练埃尔曼达站在重新列队的球员面前,宣布今天的训练计划:“上午我们先演练角球和后场界外球的攻防,下午进行任意球攻防演练和部分体能训练。”
“好了,下面先进行分组,一组卡鲁鲁、萨卡、奥乌苏、马克西姆你们作为进攻方,罗曼、迪拉……你们作为防守方;二组……”
U17梯队一共接近30人的队伍,被分为了两组,各自占据球场一边的球门进行角球的攻防演练,徐夏和其他替补球员被分在了二组,这是他预料之中的事情,不过没想到的是,他被要求作为防守球员而不是进攻球员。
训练开始前,贝拉比召集二组的队员进行战术布置和讲解:
“我们知道,角球的防守战术一般有区域防守,人盯人,区域结合盯人三种方式,这三种方式各有优劣,需要根据场上情况进行使用。首先,是区域防守战术,要求每名防守队员负责一块区域,在区域防守时,前后门柱各安排一名队员,球门前分成前后两排共六个区域,每个区域由一人负责,至于剩下的两人,其中对应边路的前卫作为干扰球员,负责防守对方的战术角球,一名前锋则位于中圈弧附近,负责拿球反击……”
将三种角球的防守战术都讲解了一遍后,贝拉比开始安排队员的站位,根据每个人的特点做出不同的要求。
“斯科特,你负责三号区域,要抗住进攻球员的冲击。”
“罗斯,你守住前门柱,并且盯住最近的对方球员。”
“阿伦,你作为进攻球员,要发挥你身材高大强壮的优势,发球前先后撤,然后加速往门前冲击,即使碰不到球也要把防线冲开。”
“明白了,教练。”身高接近一米九的阿伦点头应道。
“徐夏”,贝拉比招了招手,“你去扮演边前卫的角色,注意对方的进攻变化,如果是战术角球就主动顶上去。”
“哦。”徐夏应了一声,随后他犹豫了一下,试着问道,“是因为我身体对抗能力太差吗?”
所以没安排在禁区前抢点?
贝拉比先点点头又摇摇头,显得有些矛盾:“角球反击时,你要把自己当成关键的一个点,但是在禁区里你的优势发挥不出来,反而会使劣势无限放大,呆会训练时你好好思考一下这个问题。”
徐夏若有所思的往自己的位置跑去,立刻就开始琢磨起来,角球反击时,我的优势是什么,在教练看来,我跟其他人不同的特点有哪些……
“嘟——”
一声哨响,训练正式开始。
一名进攻球员将球罚了出来,足球划了一个不大的弧度,直奔后门柱而去。
门前顿时一片混乱,攻守双方七八个人撞成一团,人仰马翻,连球被谁顶到了哪里都没法第一时间找到,这种情况下,别说反击了,不被对方趁乱进球就不错了,徐夏没有往小禁区里冲,那里面太混乱了,他的职责是保护好第二落点。
人群之中,不知是谁伸出一脚,把足球捅出了底线。
“嘟——”,贝拉比暂停了训练,走上前来。
“罗斯,刚刚球往后点去了,你只需要守住自己的位置。”
“卡尔图,注意你的跑位,不要冲撞自己人。”
“阿伦,不要被防守球员的小动作干扰。”
……
一个个指出两边球员存在的问题,贝拉比对这一次角球的情况进行了一番点评讲解,让队员们将理论知识与实践相结合起来,以便在球场上合理运用所学到的知识,然后训练再继续。
足球掠过一道又一道弧线,飞向禁区内,在一轮又一轮训练中,球员们渐渐掌握了角球进攻和防守的战术。
又是一个角球发了出来,徐夏看着球飞行的轨迹,忽然有预感,这个球会被解围出来,他转身往大禁区角上跑去,同时回望着足球的落点。
果然,防守方一名队员扛住了压力,高高跃起,将球朝外面顶了出来,众人的视线随球而动,只见徐夏轻松地接到球,然后头也不抬,半转身抡起一脚,足球笔直的传了出去,恰好来到随时准备反击的前锋脚下。
前锋没再有动作,因为这已经代表着防守方的胜利。
看到这一幕,有队员忍不住吹起了口哨。
后卫斯科特惊奇的对身旁的进攻球员阿伦说道:“那小子后脑勺长眼了吗,他对位置的判断这么准,不会是蒙的吧。”
阿伦憨厚的笑了:“我喜欢这样的队友。”
身为前锋,当然希望有一个意识出众,传球犀利的前腰队友作为支撑。
贝拉比拍了拍手:“做的不错,好了,接下来防守方和攻击方轮换,体会下对方的感受吧。”
看着在草坪上滚动旋转的足球,徐夏感觉自己好像有点明白贝拉比先前的意思了。
我的传球、我的意识、我对双方球员位置的掌握,是我目前最大的利器,要怎么样好好利用起来呢?
比如,像刚刚那样,预判球的第二落点,抢先站好位置,接球后不停球直接传给前锋,以最快的速度制造反击的机会;
又比如,己方被扯动的出现防守漏洞时,自己可以及时上前进行封堵……
徐夏一边投入训练,一边不停地观察着,思考着,将各种理论知识和想法掰开、揉碎、消化,转化为自身的一部分,充实着自己的实力,一个又一个想法不停地冒出来,他在训练中试验着,摸索着,验证这些想法的可行性。
现在的徐夏就像一块被石头包裹的美玉,之前的十年时间,在德尼尔的教导下,他塑造出坚实的基础,而在这里,玉石被一点点打磨,切开石头外皮,渐渐露出摄人的光彩。
这一天的训练,徐夏虽然没有偷懒,却试着合理分配体能,尽可能的让自己保存些体力好应对最后的体能训练,不过当坚持着完成一天所有的科目后,他依然严重脱力,感觉快要晕过去一样,又是回宿舍睡了一会儿才有力气去吃晚饭。
就这样,徐夏一点一点地调整着状态,每一天的训练都不断提升自己的水平,因为没有语言障碍,他融入球队的速度很快,在日常训练中,涉及技战术方面的,他都发挥的不错,至于体能训练么——教练们也得以确认了这个小伙子确实体能不足,身体素质相对较差,但是并没有第一天表现得那么差。
时间很快过去,试训的第八天就要来到了。
雨声滴答的夜里,徐夏坐在桌前给姜恋发了条消息:
“不太妙,我可能要凉。”